Como posso monitorizar os meus objetivos de saúde e fitness com o Fitbit?

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Como posso definir ou alterar os meus objetivos do Fitbit?

No separador Eu na app Fitbit, desloque a página para baixo até Objetivos e toque em Ver tudo.
Toque no objetivo que quer editar.
Edite o valor do objetivo desejado e toque em Definir objetivo.

Como posso alterar o meu objetivo principal no meu dispositivo Fitbit?

App Fitbit

Toque no separador Hoje e em Dispositivos .
Toque na imagem do dispositivo.
Toque em Objetivo principal e escolha o seu objetivo.

fitbit.com

Na página de definições do Fitbit, clique no seu dispositivo no menu Dispositivos.
Clique em Objetivo principal e escolha o seu objetivo.

Que estatística diária posso definir como o meu objetivo principal no meu dispositivo Fitbit?

Para começar, o seu objetivo é fazer 10 000 passos por dia. Opte por alterar o número de passos ou selecionar um objetivo de atividade diferente consoante o seu dispositivo. Quando alcançar o seu objetivo, o dispositivo Fitbit pisca e vibra.

Dispositivo	Objetivo de atividade diário
Fitbit Charge 4 Fitbit Sense Fitbit Sense 2 Fitbit Versa Fitbit Versa 2 Fitbit Versa 3 Série Google Pixel Watch	Passos Andares Distância Energia gasta Minutos em zona de atividade
Fitbit Charge 5 Fitbit Charge 6 Fitbit Versa Edição Lite Fitbit Inspire 2 Fitbit Inspire 3 Fitbit Luxe	Passos Distância Energia gasta Minutos em zona de atividade
Fitbit Charge 2 Fitbit Charge 3	Passos Andares Distância Energia gasta Minutos de atividade
Fitbit Blaze	Passos Andares Distância Energia gasta
Série Fitbit Alta Fitbit Flex 2 Fitbit Inspire Fitbit Inspire HR	Passos Distância Energia gasta Minutos de atividade
Série Fitbit Ace	Passos Minutos de atividade

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