O Fitbit Sense é o smartwatch de saúde avançado que ajuda a sintonizar-se com o seu corpo com ferramentas para a saúde do coração, a gestão do stress, as tendências da temperatura da pele e muito mais.
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Ligue e carregue o dispositivo. Para configurar o Sense, ligue-o primeiro ao cabo de carregamento. Desfrute de uma autonomia da bateria para um dia inteiro em apenas 12 minutos com o Carregamento rápido. Para mais informações, consulte Como é que posso carregar o meu dispositivo Fitbit? |
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Ligue o seu dispositivo. Em seguida, crie ou inicie sessão na sua conta Fitbit e ligue o relógio. Para mais informações, consulte o artigo Como posso configurar o meu dispositivo Fitbit? Se tiver problemas, consulte o artigo Por que motivo não consigo configurar o meu dispositivo Fitbit? |
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Verifique a app Fitbit. O relógio sincroniza-se automaticamente com a app Fitbit no telemóvel ou tablet. Veja os seus dados de saúde e fitness completos na app. Para mais informações, consulte o artigo Como é que os dispositivos Fitbit sincronizam os respetivos dados? Se tiver problemas de sincronização, consulte o artigo Porque é que o meu dispositivo Fitbit não faz a sincronização? |
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Desbloqueie o Fitbit Premium. Os clientes podem resgatar uma subscrição de avaliação do Fitbit Premium na app Fitbit. Para mais informações, consulte o artigo O que devo saber sobre o Fitbit Premium? |
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Verifique os widgets. Deslize rapidamente para cima no mostrador para ver as suas estatísticas diárias, registar a sua ingestão de água ou peso, consultar a previsão meteorológica e iniciar uma sessão de mindfulness na app Relaxar ou na app de rastreio de EDA. Para mais informações, consulte a secção Como é que navego pelo meu dispositivo Fitbit? |
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Crie atalhos para as suas funcionalidades favoritas. Prima duas vezes ou mantenha premido o botão no relógio para aceder rapidamente a todas as suas apps e funcionalidades favoritas. Personalize os atalhos na app Definições. Para mais informações, consulte a secção Como é que navego pelo meu dispositivo Fitbit? |
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Nunca perca uma notificação. Veja as notificações de chamadas, mensagens de texto, calendário e apps no relógio. Para mais informações, consulte Como posso receber notificações do meu telemóvel no meu dispositivo Fitbit? |
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Peça ao seu assistente de voz. Consulte a meteorologia, defina temporizadores e alarmes, controle os seus dispositivos de casa inteligente e muito mais ao falar com o relógio. Para usar o seu assistente de voz, a app Fitbit tem de estar aberta e em execução em segundo plano no telemóvel. Para mais informações, consulte o artigo Como posso usar um Assistente de voz no meu smartwatch Fitbit? |
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Faça a gestão das suas apps. Adicione, elimine e personalize apps no relógio através da Galeria do Fitbit. Para mais informações, consulte o artigo Como posso instalar e gerir apps no meu dispositivo Fitbit? |
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Altere o mostrador. Combine o relógio com o seu estilo ao escolher entre uma variedade de mostradores. Guarde os seus mostradores favoritos e alterne facilmente entre eles com a app Relógios. Para mais informações, consulte Como posso alterar o mostrador no meu dispositivo Fitbit? |
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Mantenha o ecrã ligado. Veja o progresso em tempo real em relação aos seus objetivos e verifique a hora com apenas um olhar, mesmo quando tem as mãos ocupadas. Para mais informações, consulte Como posso ver a hora no meu dispositivo Fitbit? |
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Faça a gestão do seu stress. A app de rastreio de EDA deteta a atividade eletrodérmica, que pode indicar a resposta do seu corpo ao stress para que possa monitorizá-lo e geri-lo melhor. Para mais informações, consulte o artigo Como é que monitorizo ou faço a gestão do stress com o meu dispositivo Fitbit? |
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Descontraia. Pratique a respiração guiada com a app Relaxar. Registe como se sente depois para monitorizar o seu stress ao longo do tempo. Para mais informações, consulte o artigo Como é que monitorizo ou faço a gestão do stress com o meu dispositivo Fitbit? |
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Avalie a fibrilhação auricular. Com a app ECG, avalie o seu coração quanto a fibrilhação auricular (AFib), uma irregularidade da frequência cardíaca, e partilhe os resultados com o seu médico.* Para mais informações, consulte a secção O que é a app Fitbit ECG? |
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Monitorize as alterações de temperatura da pele. O Sense regista a temperatura da pele todas as noites para mostrar como varia em relação ao seu valor de referência pessoal e ajudar a identificar quaisquer alterações em relação ao valor de referência. As estatísticas sobre a variação da temperatura da pele durante a noite podem ajudar a compreender as alterações no seu corpo e detetar tendências. Para mais informações, consulte o artigo Como é que o Fitbit me pode ajudar a monitorizar a minha temperatura? |
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Receba notificações de frequência cardíaca. A sua frequência cardíaca é um indicador fundamental da saúde, por isso, mantenha-se informado quando o Sense detetar que a sua frequência cardíaca é invulgarmente elevada ou baixa. Para mais informações, consulte o artigo Como posso monitorizar a frequência cardíaca com o meu dispositivo Fitbit? |
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Estime a saturação de oxigénio no sangue. O Sense usa sensores para estimar a sua saturação de oxigénio no sangue enquanto dorme.** Para mais informações, consulte Como posso monitorizar a saturação de oxigénio no sangue (SpO2) com o meu dispositivo Fitbit? |
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Durma. Com base na sua frequência cardíaca, tempo de sono e sono inconsistente, a pontuação de sono noturno ajuda a compreender melhor como dormiu. Para mais informações, consulte o artigo O que é a Pontuação de Sono na app Fitbit? |
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Concentre-se. As zonas de frequência cardíaca personalizadas ajudam a definir uma meta para a intensidade de treino pretendida. Ganhe minutos em zona de atividade pelo tempo passado nas zona de frequência cardíaca moderada (queima de gordura), intensa (cárdio) ou máxima. Para mais informações, consulte o artigo O que são os minutos em zona de atividade ou os minutos de atividade no meu dispositivo Fitbit? |
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Levante-se e mova-se. O Sense ajuda a alcançar um objetivo por hora de 250 passos ao chamar a sua atenção 10 minutos antes de a hora terminar. Para mais informações, consulte o artigo Quais são os lembretes que vejo no meu dispositivo Fitbit? |
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Monitorize os seus treinos. Use a app Exercício para ver estatísticas em tempo real, captar dados de GPS e obter um resumo do treino quando terminar. O Sense tem GPS integrado para que possa deixar o telemóvel para trás. Para mais informações, consulte o artigo Como posso monitorizar os meus treinos com o meu dispositivo Fitbit? |
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Deixe que o SmartTrack lhe dê apoio. O relógio deteta e regista automaticamente atividades com uma duração mínima de 15 minutos. Abra a app Fitbit para ver as suas estatísticas. Para mais informações, consulte o artigo Como posso monitorizar a minha atividade com o meu dispositivo Fitbit? |
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Pague a partir do seu pulso. O Sense inclui a Carteira do Google, que lhe permite fazer compras de forma mais rápida em determinados sistemas de transportes públicos diretamente a partir do pulso. Para mais informações, consulte o artigo O que devo saber sobre como utilizar o meu dispositivo Fitbit para efetuar pagamentos sem contacto? |
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Mova-se ao som da música. Controle a música que está a tocar no telemóvel ou use a app Spotify - Connect & Control para ouvir as suas playlists favoritas. Para mais informações, consulte o artigo Como posso controlar a música com o meu dispositivo Fitbit? |
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Responda a mensagens. Em relógios sincronizados com um telemóvel Android, responda diretamente a mensagens de texto e notificações de apps com respostas rápidas predefinidas ou ao dizer a sua resposta. Para mais informações, consulte o artigo Como posso responder a mensagens com o meu dispositivo Fitbit? |
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Encontre o telemóvel. Quando não conseguir encontrar o seu telemóvel, use a app Encontrar telemóvel no relógio para o localizar. Para mais informações, consulte o artigo Como posso configurar e resolver problemas de apps no meu dispositivo Fitbit? |
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Veja a previsão meteorológica. Veja a meteorologia na sua localização atual, bem como em 2 localizações adicionais à sua escolha, na app Tempo no relógio ou nos widgets. Para mais informações, consulte o artigo Como posso configurar e resolver problemas de apps no meu dispositivo Fitbit? |
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Veja o que se segue. Associe o calendário do telemóvel na app Fitbit para ver os próximos eventos de calendário para hoje e amanhã na app Agenda. Para mais informações, consulte o artigo Como posso configurar e resolver problemas de apps no meu dispositivo Fitbit? |
Para saber mais sobre o relógio, consulte o manual do utilizador do Fitbit Sense.
* A app Fitbit ECG só está disponível em países selecionados e não se destina a ser utilizada por pessoas com menos de 22 anos de idade. Consulte fitbit.com/ecg para ver detalhes adicionais.
** Não se destina a fins médicos. Esta funcionalidade não se destina a diagnosticar nem a tratar nenhuma condição médica. Destina-se a ajudar a gerir o seu bem-estar e manter um registo das suas informações. Se tiver dúvidas sobre a sua saúde, fale com um prestador de cuidados de saúde. Se considerar que está a ter uma emergência médica, ligue para os serviços de emergência.